卡索拉在接受采访时透露了如何罚好一粒点球。
作为阿森纳的头号点球手，西班牙国脚本赛季分别在阿森纳对阵沃特福德和南安普敦的比赛中为球队各打入一粒点球。他表示冷静和自信是在12码点取得成功的关键。
“面对点球，我也会很紧张，因为万一我罚丢了，对我和我们的球队来说会很不好，但是你必须得应对这一情况。”卡索拉表示：“这是你必须承担的责任。如果教练认为我应该是第一点球手，那么我就没问题。”
“你需要有信心，这是最重要的。如果你想‘我要朝这个或者那个方向踢’，事情就糟了。你需要有信心，你要告诉自己，‘我必须用这种方式踢’。如果你在最后触球的刹那改变你的想法，那么你很有可能会罚丢。”
“比如在对阵南安普敦时，对方门将一脸凝重。因为当时科斯切尔尼倒在地上，我有很长的时间思考怎么罚。一些队友过来跟我说，‘你可以打上角’，我说‘好的’。但是你需要保持镇定和自信，我想最好还是踢向中间，因为这个门将看起来太重视这粒点球了。”
“对我来说最重要的，就是保持冷静、自信、知道自己想要做什么。你要保持聪慧的头脑，告诉自己，‘我需要搞定这件事’，然后以自己舒服的方式处理点球。如果你这样想，却在最后时刻改变主意，那么你多半要罚丢点球了。”
(责任编辑：Ferguson)
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